Le Centre Nautique de la Cité de l'Eau, établissement municipal géré par la Ville de PUBLIER, vous propose un espace adapté à tous les niveaux de pratique et à tout travail de remise en forme et de préparation physique (âge minimal : 16 ans). Une équipe dynamique d’éducateurs sportifs diplômés d’état est présente à vos côtés dans les salles Musculation et cardio-training et encadre également une vingtaine de cours de fitness hebdomadaires.
Des infrastructures
1 salle de musculation de 150 m² : équipement complet en appareils traditionnels.
1 salle de cardio-training de 210 m² équipée avec rameurs, steppeurs, vélos,...
1 studio de RPM de 100 m², équipée de 32 vélos (cours sur réservation sur place le jour même)
1 studio de cours collectifs de 140 m²
2 vestiaires avec douches : collectives dans vestiaire masculin, individuelle dans vestiaire féminin.
Les cours collectifs
Dans une ambiance dynamique et conviviale, venez pratiquer le sport comme vous l'aimez et à votre niveau.
RPM : Pédalez au rythme de la musique
BIKING : vélo freestyle – travail cardio avec grosse dépense énergétique
CROSS TRAINING : Travail musculaire et cardio utilisant les méthodes de circuit training
STRONG : Interval training : Cardio, Boxing et travail musculaire (poids du corps)